Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
1446 kcal
|
Fett: 70,73g | Prot: 102,33g | Kolh.: 97,68g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Natura Сыр Сливочный 45%, Яйцо, Маркет Перекресток Карбонад из Свинины Копчено-Вареный . Lunch: Chikalab Печенье с Суфле Малиновый Десерт, Котлеты из Индейки, Цветная Капуста, Barilla Макароны. Middag: Клементины, Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Авокадо Авокадо Хасс, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pavlova9494 's vikthistorik
|