Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
972 kcal
|
Fett: 31,52g | Prot: 53,37g | Kolh.: 118,90g.
Frukost: Cappuccino, Kellogg's Spécial K Fruits Rouges, Alpro Lait d’Amande Original . Lunch: Mayonnaise, Carrefour Jambon Cuit au Torchon, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Courgette. Middag: Pomme, Elle & Vire Carré Frais 0%, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte. Snacks/Annat: Lait (Lait Entier), Noix. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|