Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
97,7 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
1664 kcal
|
Fett: 51,04g | Prot: 106,21g | Kolh.: 199,59g.
Frukost: Dr. Oetker Prosciutto Formaggi Pizza, YT Protein Pudding Sjokolade. Lunch: STAUT Whey Proteinpulver Vanilje, Tine Kremost Urter, Brokkoli, Nordfjord Ytrefilet av Svin. Middag: Banan, Trondhjems Lys Lapskaus. Snacks/Annat: Maarud Popcorn, Druer. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|