Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
52,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
1798 kcal
|
Fett: 68,09g | Prot: 86,32g | Kolh.: 212,11g.
Frukost: Вафли 05.02.2024, Экопродукт Варенье Черника, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Блины 01.02.2024, Хуторок Масло Сливочное, Гудвилл Хлопья Овсяные. Lunch: Увелка Ячневая Каша на Воде, Винигрет 29.01.2024, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские. Middag: Экопродукт Варенье Черника, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Трайфл 02.02.2024. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Желтая, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Брест Литовск Сыр Королевский, Fitness Formula Сывороточный Протеин, Хуторок Творог Мягкий 5%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nodoubtdream 's vikthistorik
|