Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
39,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
1384 kcal
|
Fett: 69,13g | Prot: 113,35g | Kolh.: 77,14g.
Frukost: Первый Вкус Кефир 0,1%, Перекресток Грейпфрут Красный, Nutricia Нутридринк Эдванс Нутризон, Яндекс Лавка Белок Яичный, Творог 5%. Lunch: Холодец, Огурец (с Кожурой). Middag: Мираторг Рыбные Котлеты. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|