Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
64,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
1122 kcal
|
Fett: 30,24g | Prot: 57,22g | Kolh.: 161,21g.
Frukost: НЕВА Зефир, Пармезан Сыр, Кофе с Молоком, ВкусВилл Варенье Клубничное, Светаево Творог Обезжиренный. Lunch: НЕВА Зефир, Рафаэлло Конфета, Пастила, Рассольник с Курицей. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мария Андреевна С 's vikthistorik
|