menstrual cycle
|
74,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
1308 kcal
|
Fett: 53,21g | Prot: 149,66g | Kolh.: 42,40g.
Frukost: Puro WPI, SuperIndo Telur Omega, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Salmon Sashimi. Middag: Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Puro WPI. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tamiyuwono 's vikthistorik
|