Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2024
|
79,4 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2024:
|
346 kcal
|
Fett: 8,01g | Prot: 23,07g | Kolh.: 49,25g.
Frukost: Califia Farms Almond Milk Creamer. Lunch: Lettuce, Happy Farms Reduced Fat American Cheese Singles, Boca Original Vegan Veggie Burgers, Thomas' Whole Wheat English Muffin. Snacks/Annat: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|