Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
67,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
1074 kcal
|
Fett: 54,04g | Prot: 65,61g | Kolh.: 66,00g.
Frukost: Viola Плавленый Сыр Белые Грибы, Пятерочка Круассан с Шоколадной Начинкой. Lunch: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Middag: Поджаренный Чесночный Хлеб, Табрис Курица Отварная, Астория Соус Цезарь Сырный, Салат Айсберг, Твердый Сыр Пармезан, Магнит Помидоры Черри, Белевская Пастила Классическая без Сахара. Snacks/Annat: Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shokoleraa 's vikthistorik
|