Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
93,4 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
1731 kcal
|
Fett: 69,10g | Prot: 72,97g | Kolh.: 206,68g.
Frukost: Subway Old English Cheese, Subway 6" Ham, Egg Omelette , Subway BBQ Sauce, Subway Lettuce. Lunch: Pineapple , Cheese Sandwich. Middag: Carrots , Cos or Romaine Lettuce , Guacamole, Nachos with Chicken or Turkey and Cheese, Freya's Original Wraps. Snacks/Annat: Chocolate Ice Cream, Coca-Cola Coke No Sugar, Boss Coffee Iced Vanilla Latte. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
britt6290 's vikthistorik
|