Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2024
|
106,7 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2024:
|
1269 kcal
|
Fett: 30,42g | Prot: 46,83g | Kolh.: 207,54g.
Frukost: Sugar, Kroger Blueberry Instant Oatmeal. Lunch: Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Middag: Del Monte Cut Green Beans, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Smart Ones Turkey with Mashed Potatoes. Snacks/Annat: Kroger Whipped Topping, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Nestle Kit Kat (Fun Size). mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cwazyting 's vikthistorik
|