Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2024
|
63,2 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2024:
|
961 kcal
|
Fett: 41,52g | Prot: 44,40g | Kolh.: 102,99g.
Frukost: Senseo Cappuccino Original. Lunch: Zapetti Taboulé Persil Menthe, Falafel, Crêpes Nature, Ferrero Nutella, Pain Pita Blanc, Savino Aubergines Grillées à l'huile, Houmous. Middag: Sempio Gochujang, Oeuf de Caille, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Huile de Sésame, Sauce de Soja, Tofu Soyeux Doux, Épinard, Mafé, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|