Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2024
|
73,2 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2024:
|
1148 kcal
|
Fett: 69,65g | Prot: 52,62g | Kolh.: 76,67g.
Frukost: Christie Arrowroot Biscuits. Lunch: Bick's Baby Dills Garlic, Polish Sausage, Ritz Crackers, Kraft Cheese Slice. Middag: Chef Salad, Extreme Pita Philly Cheesesteak (Regular), Renee's Gourmet Chunky Blue Cheese Dressing. Snacks/Annat: Pringles Original (50g). mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|