Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2024
|
70,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2024:
|
2196 kcal
|
Fett: 90,79g | Prot: 74,40g | Kolh.: 263,21g.
Frukost: Aldi Haferflocken, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Naturjoghurt, Banane, Kölln Knusper Joghurt Himbeer, Gekochtes Ei. Lunch: Wagner Flammkuchen. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|