Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2024
|
85,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2024:
|
1317 kcal
|
Fett: 59,37g | Prot: 69,32g | Kolh.: 126,46g.
Frukost: ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Кальве Майонез Легкий, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Перловка Отварная. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Борщ с Говядиной. Middag: Банан, Приправыч Кокосовая Стружка, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Простоквашино Творог 5%. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marie_De_ 's vikthistorik
|