Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2024
|
79,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2024:
|
435 kcal
|
Fett: 19,40g | Prot: 18,29g | Kolh.: 47,11g.
Frukost: Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Черный Кабан Окорок Сырокопченый, Ашан Помидор, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Каравай Ржаной Хлеб. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|