Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2024
|
64,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2024:
|
1149 kcal
|
Fett: 41,18g | Prot: 63,24g | Kolh.: 129,95g.
Frukost: ВкусВилл Варенье Груша, Блинчики без молока, Вареное Яйцо, ВкусВилл Масло Гхи. Lunch: Макароны с индейкой 24, Мандарины, Салат Айсберг, Грецкие Орехи, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Свекла Вареная, Мир Вкуса Пармезан. Middag: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Hoegaarden Пиво Безалкогольное Cherry, Макдоналдс Нагетсы (6). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|