Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2024
|
51,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2024:
|
891 kcal
|
Fett: 26,07g | Prot: 66,78g | Kolh.: 97,48g.
Frukost: Яйцо Куриное, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Hortex Клубника Замороженная, Пятерочка Апельсин, Свиная Корейка (Вырезка), 4 Сезона Овощи Замороженные , Чечевица Вареная. Middag: Пятерочка Апельсин, Белый Замок Сырок Творожный, Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|