Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2024
|
56,8 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2024:
|
2172 kcal
|
Fett: 64,97g | Prot: 129,99g | Kolh.: 269,97g.
Frukost: Славмо Молоко 2,5%, Невские Звезды Молочный Шоколад, Лента Fresh Яйца Куриные С0, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Скан-Нева Овощная Смесь Весенняя, Макфа Крупа Перловая, Маркет Перекресток Филе Грудки Утенка, Славмо Молоко 2,5%. Middag: Мандарины, Лента Семечки Подсолнечника Жареные, Славмо Молоко 2,5%, Mute Какао Порошок 100%, Лента Хурма, Лента Творог Рассыпчатый 5%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beefsteakz 's vikthistorik
|