Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2024
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2024:
|
1097 kcal
|
Fett: 68,87g | Prot: 74,98g | Kolh.: 44,45g.
Frukost: Сахар, Кофе, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках, Чай, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная. Middag: Огурец (с Кожурой), Белорусская Традиция Колбаса Докторская, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Свитлогорье Сливки 10%, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buhanceva.lora 's vikthistorik
|