Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2024
|
73,2 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2024:
|
611 kcal
|
Fett: 33,94g | Prot: 54,09g | Kolh.: 22,16g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Майонез, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Салат Айсберг, Лук, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Лук, Морковь, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сметана , Куриное Филе, Болгарский Перец. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|