Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2024
|
42,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2024:
|
541 kcal
|
Fett: 13,27g | Prot: 78,15g | Kolh.: 24,42g.
Frukost: Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Egg White. Lunch: Wegmans Radishes, Egg White, Fage Total 0% Greek Yogurt (150g). Middag: Spinach , Shrimp, HEB Chicken Alfredo Bowl. mer...
|
stadig vikt
|
|
|