Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2024
|
101 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2024:
|
1722 kcal
|
Fett: 55,47g | Prot: 54,76g | Kolh.: 248,70g.
Frukost: Café au Lait, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pâtes, Salade. Middag: McDonald's Coca-Cola (Grande), McDonald's Menu Big Mac. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Darktrooper 's vikthistorik
|