Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2024
|
86,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2024:
|
1522 kcal
|
Fett: 37,56g | Prot: 34,98g | Kolh.: 107,28g.
Frukost: Aceite de Oliva, Huevo Revuelto, Carozzi Pasta Integral. Snacks/Annat: Cerveza, Cerveza. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
psycho777 's vikthistorik
|