Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2024
|
85,0 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2024:
|
1559 kcal
|
Fett: 54,65g | Prot: 80,85g | Kolh.: 188,40g.
Frukost: Peanut Butter, Saltine Crackers, Cuties Clementines, Sugar, Whole Milk, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil. Lunch: Chicken Breast, Lentil Soup, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Kroger Eggs (Large), Sweet Potato . Middag: Lentil Soup. Snacks/Annat: Saltine Crackers. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chicago ken 's vikthistorik
|