Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
72,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
1395 kcal
|
Fett: 44,85g | Prot: 82,85g | Kolh.: 158,03g.
Frukost: Hyper Chocolate Pudding. Lunch: Lipton Ice Tea Лимон, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Воппер. Middag: Сухогруз Кальмар Сушёный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный. Snacks/Annat: Сухогруз Кальмар Сушёный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|