Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
57,1 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
1255 kcal
|
Fett: 90,24g | Prot: 86,04g | Kolh.: 28,89g.
Frukost: Prozis Protein Puffies, Matinal Leite Meio Gordo. Lunch: Maionese, Snack Salada de Frango com Ovo Queijo e Tomate Cherry. Middag: Burger King Asas de Frango. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|