Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
1238 kcal
|
Fett: 36,98g | Prot: 29,82g | Kolh.: 211,07g.
Frukost: Чай, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Капучино, Шармель Зефир Бело-Розовый, Финик. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pasha_trener 's vikthistorik
|