Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2024
|
69,2 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2024:
|
717 kcal
|
Fett: 26,97g | Prot: 29,10g | Kolh.: 87,58g.
Frukost: Żółtko, Cebule, Kraina Mięsa Tatar Wołowy. Lunch: Oreo Oreo Double , Mogu Mogu Napój Liczi. Middag: Dr. Oetker Sos Toffi, Pancakes. Snacks/Annat: Alesto Słonecznik Prażony i Solony. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|