RosoMasha 's dagbok, 03 feb 24

RosoMasha 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2024

74 kg Tappat hittills: 3 kg. Kvarvarande: 14 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 februari 2024:

1597 kcal

Fett: 80,86g | Prot: 92,56g | Kolh.: 136,71g. Frukost: Фасоль Стручковая, ВкусВилл Омлет с Сыром Моцарелла. Lunch: Yami Yami Поке с Лососем. Middag: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Cofix Латте. Snacks/Annat: Alesto Орехи Смесь, Ohla Сушеный Манго. mer...

1819 kcal

Träning: Vila - 18 timmar och 6 minuter, Sömn - 5 timmar och 54 minuter. mer...

Tappar 1,0 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

RosoMasha 's vikthistorik

Se komplett historik

RosoMasha 's dagbok, 03 feb 24

Lämna en kommentar

RosoMasha 's vikthistorik