Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2024
|
63,9 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2024:
|
398 kcal
|
Fett: 7,85g | Prot: 24,51g | Kolh.: 54,80g.
Frukost: SPAR Heidelbeeren, Clever Bananen, Spar Apfel, SPAR Mager Topfen, Natürlich für Uns Bio Haferflocken Fein, Яйцо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|