Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2024
|
60,1 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2024:
|
451 kcal
|
Fett: 14,17g | Prot: 31,52g | Kolh.: 43,93g.
Frukost: Té (Infusión), Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Arándanos Congelados, Zespri Kiwi Green, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|