Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2024
|
84,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2024:
|
910 kcal
|
Fett: 38,04g | Prot: 39,93g | Kolh.: 103,79g.
Frukost: Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Салат Овощной, Grow Food Рассольник с Курицей. Middag: Салат с Крабовыми Палочками, Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Annat: Победа Горький Шоколад без Сахара , Конфета, Кофе, Кофе, Конфета, Конфета, Кофе. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alekamoto 's vikthistorik
|