Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2024
|
79,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2024:
|
1139 kcal
|
Fett: 55,09g | Prot: 72,28g | Kolh.: 92,20g.
Frukost: Кофе с Молоком, Клубника, Территория Тайги Таежный Десерт, Сваля Творог 5%, Блинчики. Lunch: Помидоры, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Middag: Финик, Чай, Индилайт Сосиски из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana_k@ 's vikthistorik
|