Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2024
|
72,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2024:
|
1285 kcal
|
Fett: 34,02g | Prot: 65,06g | Kolh.: 91,08g.
Frukost: Crownfield Havermout, Crownfield Fruit & Almond Mix, Lidl Magere Franse Kwark. Lunch: Ei, Olijfolie, Cherrytomaten, Uien. Middag: Smullers Patatje met, Chardonnay. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pierkleine 's vikthistorik
|