Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2015
|
72,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
824 kcal
|
Fett: 30,13g | Prot: 48,01g | Kolh.: 92,89g.
Frukost: Кофе с Молоком, Рыба в Кляре, Греческий Салат, Яичный Омлет. Middag: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Магнит Морковь Вареная. Snacks/Annat: Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annelitulinen 's vikthistorik
|