Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2024
|
99,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2024:
|
1928 kcal
|
Fett: 108,61g | Prot: 87,39g | Kolh.: 150,60g.
Frukost: Банан, Ашан Шампиньоны, Скумбрия, Шоколадница Эклер Шоколадный. Lunch: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Магнит Батон Нарезной Новый, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Греческий Салат. Middag: Греческий Салат, Скумбрия. Snacks/Annat: Bekker Эклер Шоколадный, Яшкино Вафли Ореховые. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|