Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2024
|
61,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2024:
|
1232 kcal
|
Fett: 77,25g | Prot: 64,24g | Kolh.: 112,32g.
Frukost: Балтийский берег Риет Горбуша, Омлет Ралиса, Ралиса Вафли с Рикоттой. Lunch: Балтийский берег Риет Горбуша, Тагилхлеб Булочка Сдобная с Курагой, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Домик в деревне Сметана 15%, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ralisa1981 's vikthistorik
|