Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
88,3 kg
Tappat hittills: 29,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
1631 kcal
|
Fett: 102,27g | Prot: 64,69g | Kolh.: 129,47g.
Lunch: Mott's Clamato Cocktail 250 Ml, Coffee, Black Pepper , Salt , Compliments Roma Tomato, Egg, Compliments Mozzarella Shredded Cheese, French's Classic Yellow Mustard, Kirkland Signature Mayonnaise, Bread, My Whole Wheat. Middag: Coffee, VH Teriyaki Stir-Fry Sauce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, No Name Frozen Mixed Vegetables, My Mashed Potatoes, Coffee, Butter (Salted) . Snacks/Annat: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Salt , Compliments Roma Tomato, Orange. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grammalaura 's vikthistorik
|