Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
59,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
1274 kcal
|
Fett: 59,21g | Prot: 127,19g | Kolh.: 54,95g.
Frukost: Bananas , Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Middag: Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Eaten). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mayette G Balaba 's vikthistorik
|