Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
96,2 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
1402 kcal
|
Fett: 99,41g | Prot: 128,44g | Kolh.: 1,00g.
Frukost: Country Fresh Meats All Beef Snack Sticks with Cheddar Cheese, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Lunch: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Chicken Drumstick, Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Thigh. Middag: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Chicken Thigh (Skin Eaten), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|