Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
94,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
978 kcal
|
Fett: 27,80g | Prot: 101,50g | Kolh.: 81,55g.
Frukost: Compliments Rice Crackers, Café Régulier, President's Choice Blue Menu Egg Whites, Oeuf Dur. Lunch: Egg Whites, Fruits des Bois Congelés, Whey Protein, Brocoli, Banane, Lait avec 2% de Matières Grasses. Middag: Bâton Rouge Côtes Levées, Kirkland Signature Haut de Cuisse de Poulet. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chipakazol 's vikthistorik
|