Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
107,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
970 kcal
|
Fett: 37,68g | Prot: 52,36g | Kolh.: 111,00g.
Frukost: Philadelphia Сыр Филадельфия, Добров Рулет Куриный, Київхліб Хліб Оксамитовий, Philadelphia Original, Яйцо, Serenada Сыр Радамер. Lunch: Bob Snail Десерт Манго-Маракуйя, Сильпо Микс Бокс №6, Банан. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlachok412 's vikthistorik
|