Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
59 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
1340 kcal
|
Fett: 44,41g | Prot: 54,12g | Kolh.: 176,45g.
Frukost: Переяславль Плавленый Продукт, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Гранат. Middag: Скрепыши Попкорн Солёный, Великий Устюг Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Северное Молоко Кефир Вологодский 2,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eva_Elise 's vikthistorik
|