Прошло 8 месяцев после родов. Во время беременности ела как не в себя, набрала почти 30 кг. Не думала конечно о том, что мне так тяжело было прийти в хорошую форму. Сразу же после родов сбросила 15 кг, осталось еще столько же 🤦🏻♀️ Сложность заключается в режиме сна и конечной же питания.
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|