Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
62 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
809 kcal
|
Fett: 40,89g | Prot: 41,32g | Kolh.: 70,45g.
Frukost: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Зерновик. Middag: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Тушеная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|