Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
77,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
1666 kcal
|
Fett: 73,72g | Prot: 95,54g | Kolh.: 153,38g.
Frukost: Кулиничи Лаваш Вирменский, Сладосвіт Молоко Незбиране Згущене З Цукром, Жареное Яйцо, Жареная Говядина (Только Постное). Lunch: Яготинский Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Цархліб Хліб Гетьманський. Snacks/Annat: Оболонь Лимонад, Печенье Мария, Селянське Молоко 2,5%, Bounty Конфеты, Селянське Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|