Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
71,1 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
1170 kcal
|
Fett: 55,66g | Prot: 43,54g | Kolh.: 123,42g.
Frukost: Costa Coffee Cappuccino - Skimmed Milk - Medium, Tesco Cocktail Sausages. Lunch: Sainsbury's Brioche Rolls, Marks & Spencer Roasted Garlic Mayo, Marks & Spencer Buttermilk Chicken Tenders. Middag: Tesco Sticky Toffee Pudding, Ben & Jerry's Cookie Dough Ice Cream. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|