Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
71,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
1939 kcal
|
Fett: 64,03g | Prot: 72,50g | Kolh.: 207,07g.
Frukost: Сильпо Печенье Галетное, Морковь, Морковные Вафли, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Philosophia De Natura Соус Горчичный Медово-Фруктовый «Апельсиновый». Lunch: Помидоры, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Middag: Останкино Дымовица из Лопатки, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Добрый Кока Кола без Сахара, Ром. Snacks/Annat: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Мэри Торт Ягодный. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|