|
ОГ-88
ОТ-76
ОБ-96
|
54,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
1689 kcal
|
Fett: 55,09g | Prot: 34,72g | Kolh.: 187,61g.
Frukost: Киприно Сыр Маасдам, Хлебный Дом Батон Звездный, Кофе с Сахаром. Lunch: Любимые Традиции Батон Нарезной, Рестория Шеф Борщ с Курицей. Middag: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Redd's Пиво. Snacks/Annat: Twix Twix, Красный Октябрь Шоколад Молочный "Алёнка" Много Молока. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|